Климат на высоте меняется от –5 до +8 °C, при этом УФ-излучение максимально агрессивно, потому крайне важны высокий фактор защиты и многослойная амуниция.
Спортивная тренированность желательна выше средней, поскольку перепад осложняется сменой рельефа и нехваткой кислорода.
Дорога берёт начало от населённого пункта Chilca в до рассвета, а дистанция достигает 8,5 км на подъём.
Щадящий подход — выезд с противоположной зоны, где массы визитёров гораздо спокойнее, а ландшафт показывается не беднее.
Центральная изюминка — полосатый отрог, где слои осадочных пород расцвечены в палитру из 7 тонов.
Изображения идеально строятся в на рассвете, когда свет проявляет рисунок геологических структур с предельной чёткостью.
Разрешение продаётся по прайсу около 15–25 долларов, а резервирование сопровождающего повышает дополнительно ещё 15–25 евро.
Неотъемлемое обстоятельство — воздерживаться к горам в случае недостатка экстренной связи, а также поставить в известность консьержа о схеме движения.
Запаса влаги лучше запастись минимум 2 л на альпиниста, а снек базируется на шоколад для срочного улучшения самочувствия.
Дорога из города Куско продолжается 2–2,5 часа на туристическом шаттле до входа на тропу.
Рекомендованный месяц для прохождения — бездождливый июнь–август, когда ливни практически отсутствуют.
Поездка к многоцветным пикам Vinicunca в южноамериканских Андах включает привыкания к высоте на отметке 4900 м н.у.м..
Тотальный актуальное придётся выяснить применительно к автобусный тур на плато знаменитую Виникунку — узнаваемые сверкающие кряжи со стороны перуанской земли.
Баллон с воздухом — по желанию из-за разрежённости, но стоит узнать у гида.
Оптимальный период — сухой сезон, когда дожди редки.
Дорога из города Куско длится около 3 часов до точки старта.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Температурный режим на перевале бывает суточными колебаниями: в середине дня до +18 °C, в утренние часы заморозки.
Другой путь — через деревню Ларес, где групп в разы тише, а панорама сопоставимы.
Контрольный талон оценивается в 40–60 перуанских солей, а проводник является около 20–40 солей.
Общая форма требуется умеренная, поскольку восхождение имеет каменистые участки и низкий уровень кислорода.
Нормы заповедника не разрешают разведение огня — наказание составляет 200–500 местных.
Экипировка состоит из флисовую куртку и крем от загара с высоким фактором.
Групповой вариант содержит завтрак все включено, что выгодно.
Съёмка получаются наиболее эффектно в утренний «золотой» час, тогда оттенки становятся видны наиболее насыщенно.
Количество питья — 2–3 литра на участника, а еда — сухофрукты для восстановления сил.
Абсолютная высота плато превышает 4950–5150 м над землёй.
Точка сбора экскурсии к этому геологическому чуду находится в кемпинге ущелье Чилька в на заре.
В каком месте расположены цветные вершины в стране страны инков.
Административно территория относится к провинции Куско.
Относительно близость к экватору, горы находятся в зоне субтропического климата.
Ориентир для поиска — посёлок Ларес, а также — мост с названием Вильканота.
Ближайший город — Куско, от которого расстояние составляет примерно 100 км на юго-восток.
Точные координаты — 13°52' ю.ш., 71°58' з.д..
Высота над уровнем моря пика — 5200 м н.у.м..
Добраться можно через Чилька, который является стартовой точкой.
Природная зона — Анды.
Соседние достопримечательности — Священная долина — находятся в радиусе 2–3 часов езды.
Ближайшая точка метеонаблюдений — аэропорт Куско на отметке 3249 м.
Картографические сервисы показывают объект под меткой «Montana de Siete Colores».
Доступ с Куско идёт по трассе № 28B.
Конкретная локация — хребет Виникунка в провинции Куско.
Цветные вершины находятся в стране страны инков.
Сложно или нет взойти на пик.
Дорога вниз обычно стать таким же сложным по причине каменистого рельефа.
Ритм стоит соблюдать размеренный, с привалами по прошествии 10 минут.
Кардио запас участника определяет большое вес: с активным спортом — быстрее, без них — изнурительно.
Привыкание настоятельно рекомендуется — не менее двое суток в окрестностях Куско.
Подъём равняется 450–550 м на длине 6,5 км по тропе.
Питьевой и питательный график — 1,5 литра чая и углеводные батончики — обязательны.
Настроение во время подъёма в большинстве случаев сопровождается тошнотой — это обычная гипоксия.
Типичный гость идёт целый путь за от 2 до 3,5 часов при не имении серьёзных отклонений.
Заключение: тяжело, но реально, но огромное взрослых посетителей достигают с подъёмом.
Климат бывает осложнить маршрут: ветер появляются внезапно.
Профессиональные инструкторы настаивают начинать до восхода — это умаляет тепловой удар.
Эмоциональный вайб бывает решающим силы — нужно наслаждаться видом.
Одежда имеет свойство сделать легче путь: ботинки с протектором разгружают равновесие.
Главный фактор сложности — высота около 5000 м над океаном.
Подъём на вершину требует определённой физической подготовки.
Правильно настроиться к маршруту на яркие массивы в государстве инков.
Атмосфера — строго необходимо сверять за в реальном времени до экскурсии, чтобы оценить интервал с солнечной обстановкой.
Флюидный баланс во время акклиматизации — порядка 2,2 л негазированной воды, с наличием минеральных добавок.
Информационная стадия — бронирование входных квитков, шаттла до въездного пункта.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы систематически с плавным добавлением времени.
Приближённая имитация — преодоление по пересечённой местности 45–90 минут в подходящем от текущей формы.
Амуниция стартовый пакет: антивоздушные подошвы с поддержкой голеностопа, дождевик, кепка.
Фармакологическая процедура — тест у кардиолога, а также приобретение аптечки от обезвоживания.
Барьерный база — подготовить основные терминов на американском испанском для экстренных ситуаций с персоналом.
Диета на протяжении перехода — лёгкое с доминированием на сухофрукты и минимизацией газировки.
Ритм — накануне оптимизировать глубину сна не менее 7–8 часов.
Продвинутые гаджеты: GPS-навигатор — иногда необходимы для детей, но добавляют эффективность.
Ментальная практика — осмысление опыта прошлых гидов, проигрывание финиша.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Хитрости
Кечуанские сопровождающие — наймите им, они подсказывают лучшее время и спасут в экстренной паузе.
Фотосессия — золотые панорамы строятся в при боковом освещении; не тяните на одном ракурсе — пройдите выступы.
Снеки — меню углеводных орехов, которые восполнят силы без состояния дискомфорта.
Общий интенсивность: продвигайтесь спокойно, при этом с короткими передышками — именно так вы распределяете выносливость.
Атмосфера — обновляйте за 2 часа до старта на Clima; безопасный вариант — без ветра.
Важнейший правило — отправляйтесь на заре, чтобы уйти от ветра.
Барьер от активного солнца — неотъемлемый требование: мазь с SPF 50, поляризационные очки и бафф.
Биотуалет — переносных точек крайне мало; захватите в отдельной сумке пакет для мусора.
GPS — сохраните схемы до выхода, так как сигнал прерывается на склоне.
Легкие — насыщайте медленно и согласовывайте наполнение с усилием, чтобы минимизировать панику.
Акклиматизационная проблема — контролируйте одышку; при усилении этих маркеров — возвращайтесь до стабилизации.
Флюидный график: пейте минимум 2,2 л чая на путника и принимайте регулярно в течение всего маршрута.
Гардероб — комбинация термо+флис+ветровка: пуховка — всё это способствует менять потливость в переменном пределе от от –5 до +12 °C.
Телескопические палки — прихватите их как опору; они распределяют удары на нисхождении на половину.
Фидбек — прослушайте независимые отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
В чём разница между Виникункой и Полкойо. Какую выбрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
|Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
|Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
|Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с преобладанием красного и охристого тонов.
|Продолжительность подъёма: Виникунка — 2–3 часа вверх, спуск — 1,5–2 часа; Полкойо — 1–1,5 часа вверх, спуск — 1 час.
|Акклиматизация: для Виникунки рекомендуется 2–3 дня в Куско, для Полкойо достаточно 1–2 дня.
|Стоимость входного билета: Виникунка — 30–50 солей; Полкойо — 20–35 солей.
|Пейзаж вокруг: на Виникунке — классические виды с ледниками; у Полкойо — трёхцветные скалы и стада лам.
|Физическое напряжение: Виникунка оценивается как тяжёлый трек, Полкойо — как умеренный вариант.
|Толпы людей: на Виникунке — пиковые скопления редкие